Innleggsside

En ny europeisk studie tyder på at bruken av komplementær og alternativ behandling samlet sett har vært relativt stabil fra 2014 til 2023. Samtidig finnes det andre undersøkelser som viser langt høyere tall. Den viktigste forklaringen ser ut til å være at studiene måler bruk på ulike måter, med ulike definisjoner, ulike behandlingsformer og ulike spørsmål til deltakerne.

Mange lever med langvarige smerter og plager uten å få klare svar i helsevesenet. En norsk pilotstudie tyder på at pusteterapi kan bidra til bedre velvære og redusert symptomtrykk. Studien ledes av allmennlege Hege Svenningsen, som fikk interesse for pust som behandlingsmetode etter egne erfaringer med stressrelaterte helseplager og gjennom observasjoner fra klinisk praksis.

Marian van der Meijde har brukt psykodrama som terapeutisk metode ved et distriktspsykiatrisk senter gjennom en årrekke. Hun har utdanning innen kropp og psykisk helse, psykodrama og kognitiv terapi og ønsker å bygge bro mellom ulike tilnærminger.

Stress og utbrenthet er de mest invasive livsstilsykdommer i vår tid. Det finnes flere måter og strategier å håndtere stressmestring på og for å gjenopprette forbindelsen mellom sinn, kropp og ro.

Mange søker i dag støtte utover det offentlige systemet når livet blir krevende. Komplementær og alternativ helsehjelp kan være en verdifull ressurs – med fokus på hele mennesket, egenmestring og livskvalitet.

Verden helseorganisasjon (WHO) har vedtatt global strategi for alternativ behandling 2025 - 2034. Målet er blant annet sterkere integrering i helsevesenet – for bedre helse, bærekraft og rettferdig tilgang for alle.

Utøvere av komplementær og alternativ behandling kombinerer høy fagkunnskap med en helhetlig tilnærming til helse. Resultatet er bedre livskvalitet – for både den enkelte og samfunnet.

Bruken av komplementær og alternativ behandling er tilbake på nivå med toppåret 2011 – og utviklingen tyder på at interessen bare vil øke fremover

Ny forskning peker på at faste kan bidra til alt fra bedre blodsukkerkontroll til cellefornyelse. Men er det trygt – og hvem passer det for? Her får du en innføring i fastens potensielle helseeffekter og hvordan du kommer i gang.

To millioner nordmenn oppsøker helserelatert behandling som utøves utenfor helse- og omsorgstjenesten. NAFKAM er opptatt av pasientsikkerhet og ønsker handling.