Hva er Akupunktur

Akupunktur er en gammel kinesisk behandlingsmetode, basert på Tradisjonell kinesiske medisin – TKM. Ordet akupunktur kommer fra latin og betyr ”å stikke med nål”.

Akupunktører på BEHANDLERLISTEN

Klassisk akupunktur
I klassisk akupunktur legges som regel tradisjonell kinesisk medisin til grunn. I kinesisk medisin ser en på kroppen som en helhet, bestående av en rekke vitale organer og energibaner, meridianer, som binder organene sammen. I dette kretsløpet skal energien (Qi) strømme fritt og harmonisk og dette er en forutsetning for god helse.

Akupunkturpunktene  ligger langs disse energibanene, meridianene. Ved å behandle punkter kan man innvirke på energisirkulasjonen i kroppen og gjenopprette kroppens harmoniske balanse.

I Tradisjonell kinesisk medisin – TKM ser man på sykdom som en ubalanse i kroppens energisystem. Man ser på kroppen som en helhet bestående av en rekke organer og kretsløp som må være i en indre balanse og harmoni. Denne indre balansen er en forutsetning for helse – det må være en likevekt mellom Yin og Yang, kulde og varme, mellom hvile og aktivitet.

I akupunktur kan det også inngå bruk av ulike mikrosystemer og andre måter å stimulere punktene, som elektrisk stimulering, magneter, myk laser og lysbehandling, lyd, mikrobølger og injeksjon av medikamenter i akupunkturpunkter. Mikrosystemene omfatter øreakupunktur (aurikuloterapi), AcuNova (Akupunktur 2000) skalleakupunktur, ankel- og håndleddsakupunktur og ECIWO m.m.

De samme prinsippene med balansere kroppens energistrøm ved å stimulere bestemte punkter på kroppen gjelder for akupressur, men istendenfor nåler brukes tommel og fingertupppressur på punktene, eventuelt et akupressurarmbånd el.

NADA-metoden
NADA – National Acupuncture Detoxification Assistance. Et eget program egnet for avvenning av rus problemer, som inneholder øreakupunktur. NADA-programmet er et poliklinisk opplegg over 3 måneder som i tillegg til øreakupunktur omfatter sosial- og psykologisk rådgivning, samt urinkontroller.

Les også: Akupunktur gir håp for rusmisbrukere

Medisinsk akupunktur og nålebehandling
«Medisinsk akupunktur» er et begrep og en metode som ofte brukes av helsepersonell. Denne tilnærmingen er hovedsaklig basert på fysiologiske prinsipper, og utøverne har som regel en vestlig medisinsk forståelse og forklaring av helse og sykdom. For eksempel forklares virkning ved smerter, stivhet med at nålene stimulerer nerver og muskler. Behandlingen benyttes først og fremst ved smertetilstander ved bruk av nåleteknikker som dry-needling og triggerpunktbehandling.

• Det finnes 2000 år gamle skriftlige kilder på akupunktur, men man regner med at metoden er minst 4000 år gammel.
  
  
• På 1500 og 1600 tallet brakte jesuittmunker, leger og misjonærer akupunktur til Europa.
  
  
• I 1820-årene ble det undervist i akupunktur ved universitetssykehus i Paris, som da var vestens medisinske sentrum.
  
  
• I 1829 ble en avhandling om akupunktur forsvart for den medisinske doktorgrad i Uppsala.
  
  
• På 1950- og 1960-tallet oppstod det akupunkturmiljøer både i fransk og tysk medisin, med etablering av egne fagtidsskrifter og akupunktur-kongresser.
  
  
• På 1960-70 årene ble akupunktur anvendt på øyeavdelingen ved Rikshospitalet i Oslo. Akupunktur slo ikke helt igjennom i skolemedisinen, og frem til 1970 kjente få vestlige leger til metoden.
  
  
• Den nye store interessen for akupunktur i vesten oppstod i 1970-72, i forbindelse med besøket som USAs president Richard Nixon gjorde i Kina. Også en norsk legegruppe var i Kina i 1972.
  
  
• Siden 1980-tallet har det blitt etablert skoler som underviser i akupunktur i Norge og behandlingsmetoden har fått plass, også i det offentlige helsevesenet.
  
  
• I mai 2008 ble den første akupunkturutdanningen godkjent av NOKUT – Nasjonalt organ for for kvalitet i utdanningen, som den første høyskoleutdanningen i akupunktur i Norge.
  
  NADA-metoden
  Ved Lincoln Hospital i New York utviklet psykiateren Michael Smith og hans team NADA-metoden på 1970 tallet, til langtidsbehandling av narkomane. Men allerede i 1985 grunnla Smith den første NADA-protokollen.

NADA-metoden ble tatt opp av Uteseksjonen i Oslo i 1996. Metoden praktiseres i dag ved flere behandlingsinstitusjoner for narkomane i Norge og av private behandlere.

Akupunktur brukes for å behandle en rekke sykdommer og plager samt som forebyggende tiltak.

Akupunktur blir blant annet brukt ved:

• Astma
• Bronkitt
• Forstoppelse
• Diareé
• Hodepine og migrene
• Menstruasjonssmerter
• Ugelmessig menstruasjon
• Leddbetennelse
• Ryggsmerter
• Slitasjegikt
• Isjas
• Bihulebetennelse
• Irritabel tykktarm
• Etterbehandling etter slag
• Senebetennelse og tennisalbue
• Som smerteindring
• Depresjoner
• Tretthet
• Sirkulasjons- og fordøyelsesproblemer
• Røyk- og rusavvenning
• I forbindelse med fødsel, ristimulerende og smertelindring

Akupunktur kan ikke gjenopbygge ødelagt vev. Selv om metoden har vist seg å redusere smerte, sitvhet og hevelser og forbedre bevegelighet, kan den ikke gjenoppbygge muskler eller reparere benskader som allerede har oppstått i kroppen.

Klassisk akupunktur
Ved en konsultasjon vil akupunktøren først konsentrere seg om å stille en nøyaktig diagnose. Det stilles en rekke spørsmål ang. pasientens sykehistorie, opplevelse av symptomer, kosthold og livsførsel, avføring og urin, oppfatning av varmt og kaldt, smerteopplevelser, familiesituasjon, barndom, arbeid og hobbyer mv.

Akupunktøren lytter til stemme evt. hoste, observerer lukt, farge på hud, ser på tungen og tar pulsen på håndleddene. På grunnlag av dette stiller behandler en diagnose og velger hvilke akupunkturpunkter som skal behandles.

Under selve behandlingen ligger man på en behandlingsbenk. Man må kle av seg såpass mye at utøveren får tilgang til relevante punkter på kroppen. De mest brukte akupunkturpunktene er på armene opp til albuen og på bena opp til kneet, i tillegg brukes ofte punkter på ryggen.

Tynne, sterile engangsnåler av rustfritt stål stikkes inn i valgte akupunkturpunkter. Det brukes fra 1-20 nåler. Når nålene settes kan man oppleve en nummenhet, trykk eller en svak smerte. Nålene kan bli stående urørte eller de manipuleres med fingrene, varmes opp eller stimuleres elektrisk, avhengig av hvilken måte man jobber på. Nålene kan settes og taes ut igjen med en gang eller de kan sitte i punktet opptil ca. 30 minutter.

Akupunktur utøves på private klinikker, ved noen sykehus, ved blant annet smerteklinikkene, fødeavdelinger, ved enkelte av slagenhetene og av allmennpraktiserende leger. Enkelte tannleger bruker også akupunktur.

NADA-metoden
Et eget program egnet for avvenning av rus problemer, som inneholder øreakupunktur, samt  sosial- og psykologisk rådgivning, samt urinkontroller.

Medisinsk akupunktur og nålebehandling
Utøverne har som regel en vestlig medisinsk forståelse og forklaring av helse og sykdom. For eksempel forklares virkning ved smerter, stivhet med at nålene stimulerer nerver og muskler.

Hvor mange behandlinger man behøver avhenger av hva slags lidelse som behandles, hvor omfattende tilstanden og hvor lenge man har hatt plagen.
Etter 6-8 behandlinger burde man ha merket en bedring, ifølge utøvere av metoden.

Behandlingsforløp kan avtales med behandler – din akupunktør

I forbindelse med behandling kan det oppstå bivirkninger som for eksempel trøtthet, svimmelhet og kvalme. Noen opplever en nummenhet eller prikking der nålene sitter.

Infeksjon i stikkstedet har forekommet, men akupunktur regnes som en trygg behandlingsmetode når man oppsøker kvalifisert behandler.

• Personer med blødersykdom, blodforgiftning eller metallallergi bør være forsiktig med akupunktur.
• Personer med pacemaker eller uregelmessig hjerterytme bør unngå elektroakupunktur.
• Oppsøk kvalifisert behandler
• Ta kontakt med din behandler/terapeut ved behov etter en konsultasjon.
• Ta kontakt med lege ved vedvarende plager.

Det er gjort en rekke studier på akupunktur, både utenlands og i Norge.
Norges forskningsråd har siden 1992 støttet flere akupunkturstudier.

Verdens Helseorganisasjon, WHO har registrert minst 40 ulike lidelse de mener akupunktur kan hjelpe mot, som omfatter smertebehandling, astma og allergi, gynekologiske lidelser, fordøyelsessykdommer, sykdommer i urinveier og hjerte- og karsykdommer m.m.

«Acupuncture for chronic pain: individual patient data meta-analysis», Andrew J. Vickers, DPhil; Angel M. Cronin, MS; Alexandra C. Maschino, BS, JAMA (2012)

Studiet inkluderer 29 randomiserte kontrollerte studier med data fra 17.922 pasienter.

Omtalt her:

Akupunktur i behandling av smerte – bedre enn placebo

Les også:
Akupunktur anbefales i smertebehandling
Det britiske helseinstituttet NICE – National Institute for Health and Care Excellence, inkluderer akupunktur i sine retningslinjer for behandling av smerte. (2021)

VEILEDER: Smerter – hvordan bli kvitt plagene
Det amerikanske senteret National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) har utgitt en veileder – «Pain: Considering Complementary Approaches», som gir en oversikt med komplementære behandlingsmetoder for smerter, inkludert akupunktur. (2020)

Slitasjegikt – håndartrose:
Akupunktur er blant de mest brukte komplementære behandlingmetodene ved håndartrose i Norge.
Stor bruk av komplementær behandling ved slitasjegikt

Ny doktorgrad på akupunktur i kreftbehandling
– Kvinner som er operert for brystkreft kan får redusert sine plager med akupunktur. Nylig disputerte Jill Brook Hervik for PhD-graden ved Universitetet Oslo (2017).

Andre norske doktorgrader på akupunktur:

2003: Gry Sagli, Universitetet i Oslo.
Tema: Norske akupunktørers bruk av kinesisk medisinske uttrykk.

2004: Terje Alræk, Universitetet i Bergen.
Tema: Akupunktur for urinveislidelser.

2005: Arne Johan Norheim, Universitetet i Tromsø.
Tema: Akupunktur i helsetjenesten. Holdninger til og erfaringer med akupunktur.

2008: He Dong, Universitetet i Oslo.
Tema: Effekt av akupunktur på røykeslutt og kronisk nakke og skulder smerte.

2010: Roar Jensen, Universitetet i Bergen.
Tema: Akupunktur som behandling av langvarige knesmerter.

2010: Einar K. Borud, Universitetet i Tromsø.
Tema: Akupunktur på kvinners hetetokter i forbindelse med overgangsalderen.

– Lov om alternativ behandling er gjeldende:
Lov om alternativ behandling ved sykdom

– Offentlig helsepersonell som utøver behandling, er underlagt Helsepersonelloven:
Lov om Helsepersonell mv. (Helsepersonelloven)

Akupunktør er ikke en beskyttet tittel. Forøvrig er det organisasjoner/forbund nasjonalt og internasjonalt som utøvere kan være medlem av. Disse kan ha egne lover og regler vedrørende klient- pasientbehandling og etikk.

Behandlere som ikke er autorisert helsepersonell kan være registrert i Brønnøysundregistrene som alternativ behandler og oppfyller visse kriterier, som fagkrav og VEKS-fag (Vitenskap, Etikk, Kommunikasjon og Samfunnslære), samt forsikring.

På behandleren sin profilside, kommer det frem om den enkelte står registrert i offentlige registre, samt annen relevant bakgrunnsinformasjon.

Akupunktører på BEHANDLERLISTEN

> Søk i hele BEHANDLERLISTEN

Mange akupunktører har akupunktur som sin fulle utdannelse.
Andre har bakgrunn som f.eks. sykepleier, lege eller fysioterapeut og tillegssutdanning i akupunktur. (klassisk akupunktur eller medisinsk akupunktur). Noen akupunktører har fått hele sin utdanning i utlandet.

Klassisk akupunktur
Utdanningen i klassisk akupunktur foregår som et deltidsstudium over 3,5 – 5 år.

NADA-protokollen
Utdanning kan være kurs på 20 timer.

Medisinsk akupunktur
Det tilbys egne utdannelser/kurs i medisinsk akupunktur/nålebehandling for helsepersonell. Dette kan være mindre omfattende kurs/opplæring i en vestlig forståelse av akupunktur, ofte rettet mot spesifikke diagnoser.

Bakgrunnen til den enkelte utøver kommer fram på profilsiden –
Akupunktører på BEHANDLERLISTEN

> Kurs og utdanning i akupunktur

> Kurs og utdanning A-Å

BEHANDLERLISTEN på Behandler.no brukes for å finne fram til ønsket behandler, terapeut, coach.

Her står alle utøvere oppført med egen profilside med opplysninger om sin bakgrunn og annen aktuell informasjon.

Akupunktører på BEHANDLERLISTEN

> Søk i hele BEHANDLERLISTEN

• Søk på behandlingsmetode
• Søk på navn
• Søk sted/område
• Søk på problem/plage
• Les resultat som liste eller på kart