Kategori: Psykisk helse

Kripos melder om en sterk økning av seksuelle overgrep mot barn. De som er utsatt lever ofte med sterke reaksjoner og senvirkninger. Hos psykodramaterapeut Helene Bakke har flere fått hjelp til å komme videre.

Et vanskelig forhold til mat med overspising eller anoreksi kan få alvorlige konsekvenser. Et prosjekt, som ser bakom problemet, viser at psykodrama kan være et godt alternativ i bekjempelse av spiseforstyrrelse.

Ved bruk av tegning, maling og dialog kan man vikle seg ut av en tung periode. Vibeke Skov har nylig forsvart sin doktoravhandling.

Å finne hjelp når man sliter med vanskelige tanker og følelser kan være en stor utfordring. Men det er ulike veier ut av håpløsheten. Prosjektet «Grønn omsorg» gir utbytte, ifølge en ny rapport fra Høgskolen i Hedmark.

Hun levde et aktivt liv, til det en dag sa stopp. Siw Kristin Sommer Winther forteller sin historie om hvordan hun ble frisk ved hjelp av stemme og lyd. Etterpå undersøkte hun hvordan dette kunne foregå.

Nylig møtte 300 leger, sykepleiere, psykologer og andre helsearbeidere opp i Rikshospitalets lokaler for å høre foredraget til Jon Kabat-Zinn om meditasjon og mindfulness. Metoden praktiseres ved sykehus i Norge.

I Sverige har forskere kartlagt bruk av alternativ, medikamentfri behandling innen psykisk helseomsorg og funnet ut at det er utbredt. Både personalet og brukeren er tilfredse med effekten behandlingen gir.

Unge mennesker med psykiske helseutfordringer får ofte ikke den hjelpen de trenger. Svenske pionerer har forsket på danseterapi som et alternativ.

Mange barn har fått en bedre hverdag med nevrofeedback, en metode som påvirker hjernens aktivitet.