Hva er Akupressur

Akupressur søker å stimulere kroppens egne krefter til helbredelse. I likhet med akupunktur jobber behandleren utifra teorien om å balansere kroppens energistrøm ved å stimulere bestemte punkter på kroppen.

Akupressur på BEHANDLERLISTEN

I behandling brukes tommel og fingertupppressur på punktene. Det finnes også akupressurarmbånd, armbånd med spesielle trykkinnretninger, som i enkelte tilfeller benyttes. Akupressur brukes også i egenbehandling.

Metoden har sin opprinnelse i Østen og er en gammel teknikk som brukes på samme måte som Akupunktur, men uten nåler. Nøyaktig når man begynte med akupressur vet man ikke. Akupressur er en del av Tradisjonell kinesisk medisin -TKM. I følge den kinesiske medisinen oppstår sykdom som følge av en ubalanse i energiflyten i kroppen.

Akupressur brukes forebyggende og kan være til hjelp ved forskjellige plager. Ved ubalanse i kroppens energistrøm kan symptomer med forskjellig uttrykk oppstå.

Akupressur benyttes for å gjenopprette balansen i energistrømmen og brukes ved symptomer og plager som:

• Muskel- og skjelettplager
• Revmatisme
• Stress
• retthet
• Søvnløshet
• Hodepine og migrene
• Depresjon
• Nervøsitet
• Høyt blodtrykk
• Kvalme
• Fordøyelsesplager
• Pollenplager
• Kvinnesykdommer

I forbindelse med første konsultasjon vil behandler gjerne stille spørsmål om klientens kosthold, livsførsel, arbeidssituasjon, helse, forhold til venner og familie osv. Noen behandlere måler pulsen på håndleddene på samme måte som i akupunktur, samt tungediagnostikk. Hensikten er å danne seg et bilde av personens energitilstand.

Behandlingen foregår med klærne på, sittende eller liggende på en benk for mest mulig avspenning. Behandleren trykker på bestemte punkter på kroppen, dvs. stimulerer akupunkturpunkter med fingrene eller ved hjelp av instrument, f.eks. akupressurarmbånd.

Noen utøvere gir også kortere behandlinger for bestemte formål, som kvalme, generell velvære, avspenning, renselse eller for vital energi og livskraft. Dette kan være behandlinger som varer fra 10-15 minutter.

Mange akupunktører bruker akupressur som en del av behandling. Det sies at den også er egnet til selvbehandling av mindre plager som hodepine og kvalme.

Mange klienter kan merke en virkning eller forandring allerede etter en behandling. Hvor mange behandlinger man behøver avhenger av hvor omfattende tilstanden eller plagen er eller hvor lenge den har eksistert. Smerter i forbindelse med akutte lidelser kan f.eks. lindres forholdsvis raskt.

Behandlingsforløp kan avtales med behandler/akupressør

Det er ikke kjente alvorlige bivirkninger av metoden. Punktene som det trykkes på i behandling kan i enkelte tilfeller kjennes litt ømme og man kan oppleve å bli litt kald under behandlingen og at smerte forflytter seg.

Man kan også oppleve smerte og hevelse hvis det er brukt et akupressur armbånd som er for stramt.

• Oppsøk kvalifisert akupressør/ akupunktør
• Ta kontakt med din behandler ved behov etter en konsultasjon.
• Oppsøk lege ved vedvarende plager.

Forskning har bekreftet at akupressur kan ha effekt.

I Norge er det bl.a gjort forskning på akupressur mot svangerskapskvalme (Univeritetet i Tromsø, 2005), som viser positive resultater. Akupressur blir derfor tatt med i retningslinjene for svangerskapsomsorg (Sosial- og helsedirektoratet).

Syke barn får hjelp med akupressur
En norsk studie (2011) i regi av NAFKAM, Nasjonalt forskningssenter innen komplementær og alternativ medisin, bekrefter at akupunktur og akupressur er gunstig ved kvalme. Ved Lovisenberg Diakonale Sykehus i Oslo fikk 154 barn akupunktur og akupressur etter operasjon.
Les mer på Behandler.no

– Lov om alternativ behandling er gjeldende:
Lov om alternativ behandling ved sykdom

– Offentlig helsepersonell som utøver behandling er underlagt Helsepersonelloven:
Lov om Helsepersonell mv. (Helsepersonelloven)

Akupressør er ikke en beskyttet tittel. Forøvrig er det organisasjoner/forbund nasjonalt og internasjonalt som utøvere kan være medlem av. Disse kan ha egne lover og regler vedrørende klient- pasientbehandling og etikk.

Behandlere som ikke er autorisert helsepersonell kan være registrert i Brønnøysundregistrene som alternativ behandler og oppfyller visse kriterier, som fagkrav og VEKS-fag (Vitenskap, Etikk, Kommunikasjon og Samfunnslære), samt forsikring.

På behandleren sin profilside, kommer det frem om den enkelte står registrert i offentlige registre, samt annen relevant bakgrunnsinformasjon:

Akupressører BEHANDLERLISTEN

Søk i hele BEHANDLERLISTEN på Behandler.no

Man kan ta en utdanning til akupressør ved forskjellige skoler i Norge. Varigheten på utdanningen varierer fra kurs over 2 helger til utdanning over 2,5 år.
Utdanning inngår også ved akupunkturstudier.

> KURS OG UTDANNING

BEHANDLERLISTEN på Behandler.no brukes for å finne fram til ønsket behandler, terapeut, coach.

Her står alle utøvere oppført med egen informasjonside om sin bakgrunn og annen aktuell informasjon:

Akupressører BEHANDLERLISTEN

Søk i hele BEHANDLERLISTEN

• Søk på behandlingsmetode
• Søk på navn
• Søk sted/område
• Søk på problem/plage
• Les resultat som liste eller på kart