Helena Vatnebryn

Tankefeltterapi er en metode som kombinerer Østens teorier om kroppens meridianer og vestlig kognitiv tankegang. Kognitiv tankegang betyr å gjøre deg bevisst på eget tankemønster og eventuelle negative effekter av dette. Jeg bruker en hel del visualisering i behandlingen, og ved en bevisstgjøring kan jeg hjelpe med å utvikle nye og mer hensiktsmessige tankemønstre. Vi prøver å få frem følelsen i ubehaget eller tanken et mål som oppleves vanskelig å oppnå, samtidig som du berører ("tapper") bestemte akupunturpunkter på din kropp. Dette kan føre til at ubehaget/spenningene opphører gjennom kroppens eget reparasjonssystem.