Hva er Anma energimassasje

Anma er en tradisjonell japansk massasje. Den er en form for akupunkturmassasje som i Vesten gjerne kalles «energimassasje».

Tekst: Unni Nordbrenden

Foto:Envato. FINN BEHANDLER - Behandler.no

Anma massasje er basert på prinsippene i tradisjonell kinesisk medisin, meditasjon og kampsport. Ved bruk av trykk på akupunkturpunkter langs kroppens meridianer, skal kroppen hjelpes til bedre helse og mer energi. Anma skal gi avspenning, men er også opprinnelig en form for behandling som inkluderer et diagnosesystem.

Energimassasje er navnet vi i Skandinavia ofte bruker på tradisjonell Japansk massasje, mens Japanerne kaller den Anma.

Her kan du lese mer om Massasje

Hva er Tradisjonell kinesisk medisin – TKM

Massasjen stammer fra eldre metoder som har sin opprinnelse i oldtidens Kina. Anma massasje er basert på Tradisjonell kinesisk medisin (TKM) meditasjon og kampsport.

Anma skal gi avspenning. Massasjen er ment å styrke immunforsvaret, muskler slapper av og kroppen kommer generelt mer i balanse.

Anma-behandlingen kan foregå en hel time på en benk eller i en forkortet variasjon på ca. 15 minutter i sittende stilling, gjerne på en spesialstol.

Raske trykk, press, knaing, styking mv. på ett og ett akupunkturpunkt langs kroppens meridianer. Rygg, skuldre, nakke, armer, hender, hofter og hode bearbeides, med klær på og uten olje.

  • Behandling kan foregår over et kortere eller et lengre tidsrom. For noen er det tilstrekkelig med en behandling. Andre vil ha nytte av et lengre behandlingsforløp.

  • Hvor mange behandlinger man behøver avhenger av hvor omfattende tilstanden eller plagen er.

  • Ved noen arbeidsplasser har man en massør som jevnlig kommer og gir 15-minutters massasje til de ansatte.

  • Behandlingsforløp kan avtales med behandler/massør
  • Akutte betennelser, lokale infeksjoner kan forverres av massasje.

  • Man kan oppleve å få forbigående hodepine, kvalme, kulde- eller varmefornemmelser, hjertebank av massasjen.

Ved visse situasjoner bør man forsikre seg om at massasje er tilrådelig, og være særdels nøye med å oppsøke kvalifisert behandler, for eksempel ved:

  • Graviditet (det finnes massasje tilpasset gravide)
  • Kreft
  • Blodsykdommer og blodpropp
  • Kroniske hudproblemer eller skader på huden
  • Hjerteproblemer
  • Bindevevssykdommer
  • Skadde nerver eller nedsatt funksjonsdyktighet/ bevegelighet

– Oppsøk kvalifisert behandler.
– Ta kontakt med din behandler ved behov etter en konsultasjon.
– Ta kontakt med lege ved vedvarende plager.

Det er gjort en rekke studier verden over på massasje, ved både psykiske og fysisk lidelser, som viser at massasje kan være til hjelp og ha effekt.

– Lov om alternativ behandling er gjeldende:
Lov om alternativ behandling ved sykdom

– Offentlig helsepersonell som utøver behandling, er underlagt
Lov om Helsepersonell mv. (Helsepersonelloven)

Massør er ikke en beskyttet tittel. Forøvrig er det organisasjoner/forbund nasjonalt og internasjonalt som utøvere kan være medlem av. Disse kan ha egne lover og regler vedrørende klient- pasientbehandling og etikk.

Behandlere som ikke er autorisert helsepersonell kan være registrert i Brønnøysundregistrene som alternativ behandler og oppfyller visse kriterier, som fagkrav og VEKS-fag (Vitenskap, Etikk, Kommunikasjon og Samfunnslære), samt forsikring.

På behandleren sin profilside, kommer det frem om den enkelte står registrert i offentlige registre, samt annen relevant bakgrunnsinformasjon.
> Søk i BEHANDLERLISTEN, Behandler.no

Utdanning i Anma massasje, Energimassasje kan forekomme som et eget studie, eller inngå i en omfattende massasjeutdanning.

> KURS OG UTDANNING A-Å

BEHANDLERLISTEN på Behandler.no brukes for å finne fram til ønsket behandler, terapeut, coach.

Her står alle utøvere oppført med egen profilside med opplysninger om sin bakgrunn og annen aktuell informasjon.

> Massører på BEHANDLERLISTEN

> Søk i hele BEHANDLERLISTEN på Behandler.no

Aktuelle behandlere

Søk i hele behandleroversikten

Busy woman working with her laptop

Motta nyhetsbrev fra Behandler.no

  • Om behandlingsmetoder
  • Artikler om helhetlig helse
  • Finn behandler

Meld deg på nyhetsbrev!

HELHETLIG HELSE
Siste nytt – Få gode tilbud

Se etter en epost med bekreftelse i din innboks eller i søppelfilteret.