Stikkord: Depresjon

Å bli bedre av depresjon kan være vanskelig, men det finnes hjelp å få. Norske forskere har nå undersøkt om healing kan bidra til bedring hos personer med moderat depresjon.

En massasje kan være den beste behandling ved både fysiske og psykiske helseutfordringer. Effekten er dokumentert for en rekke sykdomstilstander.

Intense smerter, lavt energinivå og hjernetåke er hverdagen for dem som er rammet. Forskere har funnet ut at alternativ behandling kan ha bedre effekt enn legemidler for fibromyalgipasienter.

Unge mennesker med psykiske helseutfordringer får ofte ikke den hjelpen de trenger. Svenske pionerer har forsket på danseterapi som et alternativ.