Om utdanningen

Soneterapi er en fantastisk behandlingsform som du kan utøve hvorsomhelst og når som helst. Kunnskapen og verktøyet har du allerede med deg i dine hender.
En kunnskap som gir deg forståelse og kunnskap om hele kroppen, fysisk, mentalt og emosjonelt. En kunnskap som gir deg et helt nytt yrke, en hverdag med stor frihet og en uvurderlig forståelse for hvordan du kan ivareta dine klienters, din egen og dine næres hverdagshelse.  

Kunnskapen kan du benytte for å ta vare på dine nære og kjære ved å ta et kurs, eller fordype deg og få mer kunnskap, flere behandlingsmetoder og ta en utdannelse for å jobbe profesjonelt med faget.
En kunnskap du har nytte av resten av livet, uansett om du velger å jobbe profesjonelt med faget eller ikke. 

 

SONETERAPI KURS FOR ALLE
Vil du forstå bedre hva kroppen din forteller deg... hver eneste dag?

Bli med EIHRA på kurs og lær soneterapi - en super metode for å forstå hva kroppen din forteller deg, så du kan gi deg selv og dine kjære... og dine klienter... en god hverdagshelse.

Kurset gir deg ditt eget husapotek for bedre søvn, mindre smerter, mer energi, styrke og balanse, økt sirkulasjon og vagus-tonus for et sterkere immunforsvar og bedre fordøyelse, bedre kroppsholdning, ro og avspenning og selvkjærlighet

Du lærer soneterapi og kunnskap om føttenes soner, tips for ulike plager og effektive enkle behandlinger som du kan benytte som ditt eget husapotek og som en effektiv metode i din klientpraksis.

Du lærer føttenes soner, lokalisering og behandling, tips for ulike hverdags-plager og enkle behandlinger.
Kunnskapen kan du benytte umiddelbart etter endt kurs.

Føttene har sitt eget sonesystem og “språk” som forteller hva som foregår på innsiden - det handler om å lære seg “språket”.
Føttene er lett tilgjengelig og soneterapi er derfor en veldig anvendelig og enkel metode som vi kan benytte nårsomhelst og hvorsomhelst, akutt eller forebyggende. Vi trenger hverken benk eller å kle av oss for å bli behandlet med denne effektive metoden. 

Kurs - 2 dager

  • Soneterapi historie
  • Soneterapi teori og praksis
  • Forståelse for ubalanser og gjengjennelse av tegn
  • Lokalisering og behandling av soner på føttene
  • Tips og råd for hverdagsplager
  • Ditt eget husapotek
  • Enkle behandlinger for ulike tilstander
  • Eget kompendie

SONETERAPI/REFLEKSOLOGI UTDANNING

Utdanningen gir deg forståelse og kunnskap om kroppen, og hvordan du kan hjelpe mennesker til å ta vare på egen helse gjennom forebygging og behandling på en trygg og ivaretagende måte. Du får en velfylt "verktøykasse" med flere refleksologiske behandlingsmetoder for helhetlig forståelse og flere behandlingstilbud i din praksis.
Bonusen er at du selv også får mye behandling som ivaretar din egen helse og verdifull kunnskap, så du også kan ta vare på dine kjæres hverdagshelse.

Du får lære en verdifull terapeut-vennlig håndgrepsteknikk som ivaretar deg og og dine hender, og som gir dine klienter en ivaretagende, avslappende og dyptgående behandling. 

Utdannelsen omfatter soneterapi teori og praksis, sykdomslære, naturmedisin, 5element/østlig filosofi, refleksologiske metoder som føttenes soner, øreakupunktur, hendenes soner, ryggens soner, meridianmassasje med flere, pusteøvelser og tilstedeværelse samt elevpraksis og ekstern praksis. Teoriprøver, fordypningsoppgave samt avsluttende praktisk eksamen. 

For å kunne møte dine klienter på en ivaretagende måte her og nå, lærer du hvordan du kan benytte en gestaltisk, relasjonell tilnærming i din praksis.

  • Soneterapi teori og praksis
  • Terapeutvennlig håndgrepsteknikk
  • Naturmedisin og urter
  • Sykdomslære/Naturmedisinsk sykdomslære
  • Refleksologiske metoder 
    • Fotsoneterapi - føttenes soner
    • Øreakupunktur
    • Hendenes soner
    • Ryggens soner
  • Meridianmassasje
  • Metamorfose
  • 5 element/østlig filosofi
  • pusteøvelser/tilstedeværelse
  • Hvordan benytte en gestaltisk, relasjonell tilnærming i din praksis
  • Lærerledet elevpraksis
  • Ekstern praksis
  • Soneterapeut i praksis
  • Fordypningsoppgave i naturmedisin
  • Teoretiske og praktiske prøver
  • Avsluttende praktisk eksamen
  • Kompendier

Deltids-utdannelse over 9 måneder med månedlige samlinger á 3-4 dager. 

Grunnmedisin
Medisinske kunnskaper på minimum 300 timer (grunnmedisin eller medisinske kunnskaper tilsvarende 30 SP) dokumenteres for oppnåelse av diplom som Soneterapeut/Refleksolog. Medisinske kunnskaper kan tilegnes før, underveis eller etter soneterapi-utdannelsen. 

Du kan velge å ta utdannelsen med eller uten grunnmedisin. Uten grunnmedisin oppnås et kursbevis.

Nøkkelinformasjon
  • Skole - Arrangør:
    EIHRA
  • Sted/steder:
    Oslo
  • Type studie:
    Gruppeundervisning, Deltidsstudie, Samlingsbasert, Yrkesutdanning
  • Oppstart:
    23. oktober 2025 Deltidsutdannelse over 9 måneder: Oktober 2025 - Juni 2026
  • Varighet:
    Kurs: 2 dager / Utdanning over 9 måneder med månedlige samlinger á 3-4 dager
  • Pris:
    Kurs 2 dager: 4.600 / Utdanning: 56.500 hvorav 1.000 er påmeldingsavgift
  • Detaljer om studieavgift:
    Kursavgift utdanning kan deles i 9 mnd deler á 6.880 etter nærmere avtale.
Adresse
Waldemar Thranesgate 5
0171 OSLO
Adresse på kart
Undervisningstid

Kurs: 2 dager (dagtid)

Utdanning:
3-4 dager undervisning pr måned (dagtid) over 9 måneder.

Den teoretiske undervisningen kan tilrettelegges som digital undervisning ved behov.
Den praktiske undervisningen foregår ved oppmøte med samlinger i Oslo.

Målgruppe for utdanningen

Kurs: Ingen forkunnskap
Utdanning: Forkunnskap: Kurs i soneterapi (2 dager) hos Eihra

Studieplan: Send oss en melding til hei@eihra.no og vi sender deg studieplanen.

Studiematriell

Digitale kompendier er inkludert

Eksamen - Sertifisering

Kurs:
Kursbevis oppnås etter godkjent og fullført kurs.

Utdanning:
Etter godkjent utdannelse og medisinske kunnskaper på 300 timer (grunnmedisin eller tilsvarende 30 SP), oppnås diplom som Soneterapeut/Refleksolog.
Medisinske kunnskaper kan tilegnes før, underveis eller etter utdannelsen.
Utdannelsen kan også tas uten grunnmedisin hvor kursbevis oppnås.

Om skolen - arrangøren

Eihra - legegudinnen - kommer av norrøne Eir som betyr hjelp, nåde, vern og ro. Eir var i følge mytologien gudinnen for legekunst og helbredelse. Gjennom Eihra kan du få kunnskap og forståelse for hvordan du kan hjelpe deg selv og andre til en god hverdagshelse. 

Eihra tilbyr behandlinger, gestaltcoaching, kurs, yogatimer, events og utdannelser som på ulike måter kan bidra til en god hverdagshelse.
Enten du vil ivareta din egen hverdagshelse, praktiserer som terapeut og ønsker flere verktøy å jobbe med, eller du vil ha mer kunnskap for å kjenne deg og din egen kropp bedre, er du hjertelig velkommen til Eihra.
Det handler om møtet mellom deg og meg, her og nå og alt vi har med oss. Sammen vikler vi ut "nøstet" til klarhet, trygghet og en god og helhetlig hverdagshelse.  

OM TRINE SPANIEN
Jeg heter Trine, og er grunnleggeren av Eihra.
Jeg er levende opptatt av å forstå hele mennesket og gi deg kunnskap og forståelse for kroppen og dens språk, hvordan naturens bevegelser og årstider påvirker og hva kroppen forteller om hva som foregår, for mer ro, klarhet, indre trygghet og en god hverdagshelse.
Jeg har erfart at bevegelse på alle plan - fysisk, mentalt og emosjonelt, yoga, pust, ro, tilstedeværelse, helhetlig behandling og et naturlig kosthold gir en god hverdagshelse.

MIN REISE
Min utviklings- og dannelsesreise startet for over 25 år siden på min lange reise til sør-øst Asia. I Malaysia møtte jeg yoga, kinesisk medisin, energimedisin og soneterapi. I møte med flere fantastiske lærere, lærte jeg taoistisk yoga, soneterapi, energiarbeid og fikk gi intuitiv massasje til mennesker med nedsatt funksjonsevne.

Soneterapi
Soneterapien møtte jeg i Penang hvor jeg fikk lære soneterapi "hands-on" av en blind mester i Georgtown. Dette og de andre fantastiske møtene på reisen, endret for alltid min forståelse for helhetlig helse og min videre yrkesvei. 
Jeg ble levende opptatt av å forstå hele mennesket og utdannet meg etterhvert til soneterapeut/refleksolog og tok etterhvert lærerutdannelse i dette helhetlige og fantastiske faget, som jeg alltid har med meg. 

Hjertevarmende menneskemøter
Gjennom soneterapi-utdannelsen fant jeg veien til Axelsons Body Work School hvor jeg i 25 år med fantastiske, utviklende og hjertevarmende menneskemøter, jobbet som studie- og fagansvarlig, kursutvikler og lærer innen soneterapi, øreakupunktur, 5-element/østlig filosofi og yoga/yin yoga. Her var jeg så heldig å få lov til å veilede og dele mine elevers verdifulle og spennende utviklingsreiser. 

Gestalt, Yoga og frigjørende pust
Min nysgjerrighet og ønske om å forstå mer, førte meg til utdannelser og fordypning i flere gamle tradisjonelle holistiske metoder, yogautdannelser, frigjørende pust/breathwork/rebirthing-utdannelse, mindfulness, kosthold og flere yoga- og helsereiser til India, Sri Lanka og Sør-Øst Asia. 
I dag studerer jeg til Gestaltcoach ved Norsk Gestaltinstitutt Høyskole, som gir meg verdifull og spennende kunnskap og tilnærming til det relasjonelle i møte med elever og klienter. 

God hverdagshelse
Nå brenner jeg for å hjelpe deg til å finne ditt unike potensiale for en best mulig hverdagshelse, klarhet, tydelighet og større indre trygghet. 
Med min brede og lange erfaring, vil jeg gjennom Eihra, gi deg en plattform for kunnskap og forståelse for hele mennesket for en god og helhetlig hverdagshelse. 

Har du lyst til å vite mer så meld din interesse til: hei@eihra.no

Jeg gleder meg til å høre fra deg!

💜 Trine

Kontaktinformasjon
  • Skole - Arrangør
    EIHRA
  • Kontaktperson
    Trine Spanien
  • Telefon
    957 49 409
  • Epost adresse
    hei@eihra.no
Send melding/forespørsel

    Meld deg på nyhetsbrev!

    HELHETLIG HELSE
    Siste nytt – Få gode tilbud

    Se etter en epost med bekreftelse i din innboks eller i søppelfilteret.