Gongbad på Sjøholmen Kulturhus i Bærum

Gongbad ved fullmåne 18.9 kl. 19.00

Bli med på en reise inn i lydens verden. Opplev hvordan lydvibrasjonene kan virke helende for kropp, sjel og sinn.

Jeg vil spille på gonger, syngeboller og diverse andre instrumenter, samt bruke min egen stemme med toning og overtoner. Vi starter med enkel avspenningsøvelse for å koble oss på oss selv, og forberede kropp, sjel og sinn på den dype avspenningen som følger. 

For mange er tiden rundt fullmåne en fin tid for refleksjon og en god anledning til å gi slipp på det som holder oss tilbake. De kraftfulle lydvibrasjoner i et gongbad kan bidra til å løse opp blokkeringer og spenninger på alle nivåer – fysisk, mentalt emosjonelt og sjelelig. Ved å gi slipp, la pusten flyte fritt, og tillate lyd og vibrasjoner å skylle gjennom deg, vil du bli ført inn i en tilstand av dyp avspenning. Denne tilstanden kan åpne opp for kroppens egen evne til å balansere og helbrede seg selv. Lydene og vibrasjonene vil omslutte deg som et varmt, beroligende bad av frekvenser og lydvibrasjoner. Hvert gongbad er en enestående opplevelse, da både spilling og sang skjer intuitivt. Mange opplever dette ekstra kraftfullt ved fullmåne.

For å få mest mulig ut av opplevelsen anbefaler jeg deg å kle deg i løstsittende, komfortable klær. Husk å ta med egen yogamatte eller annet liggeunderlag, en pute til hodet og eventuelt en til under knærne, et varmt pledd for ekstra komfort, samt en flaske vann.

Dørenes åpnes 18.30. Vennligst møt opp senest 15 min. før slik at du kan finne roen og vi kan starte presi

For å få mest mulig ut av opplevelsen anbefaler jeg deg å kle deg i løstsittende, komfortable klær. Husk å ta med egen yogamatte eller annet liggeunderlag, en pute til hodet og eventuelt en til under knærne, et varmt pledd for ekstra komfort, samt en flaske vann.

Dørenes åpnes 18.30. Vennligst møt opp senest 15 min. før slik at du kan finne roen og vi kan starte presis.

Om meg:

Jeg jobber som healer med fokus på lyd- og energihealing, samt som EQ-terapeut og har min praksis på Sjøholmen.

Evnen til å gi healing gjennom stemmen opplevde jeg ble "gitt" meg inne i kongekammeret i Keops-pyramiden i 1999. Det kjentes som om noen tok kontrollen over stemmen min og tonet med kraftige overtoner gjennom meg. Dette var en meget sterk opplevelse.

Bakgrunn: Førskolelærer, Oslo Met. Fordypningskurs Lyd, Stemme og Syngeboller hos lege Audun Myskja. 3,5 år på Norsk Spirituelt Akademi, med Kim Are Stende som hoved-lærer. Godkjent medlem av Det Norske Healerforbundet. VEKS-kurs (Vitenskap, Etikk, kommunikasjon og Samfunn) for terapeuter. Grunnkurs i gongspilling hos Mats Graf, og videregående kurs i Gong hos Anne Siri Langelandsvik. EQ-terapeut, EQ Institute.