Hvordan få konsultasjon

Besøk på Klinikk

Arbeider på følgende måte

Individuell behandling, Kurs / foredrag, Bedriftsavtale

Har erfaring med

Stresshåndtering
Stress på jobb og i privatlivet

Hvorfor friskvern?
Holde deg frisk
Lavere sykefravær
Større lønnsomhet i bedrifter
Bedre resultater
Mer overskudd i hverdagen
Mer ro og glede
Bedre i stand til å møte utfordringer og forandringer privat, i arbeidslivet og på skole
Mindre negativt stress
Lære teknikker for å håndtere stress
Unngå langtidssykmelding/raskere tilbake på jobb

Utdannelse, kurs, erfaring

Utdannet Diplomert Friskvernskonsulent fra Axelssons Body Work School.
Sertifisert mindfulnessinstruktør, SCAT

Medlemskap

NHF - Norsk Helsecoachforbund, leder
Registrert Behandler i Brønnøysundregistrene, Reg. Helsecoach MNHF

Andre opplysninger

Konsultasjon en til en
Bedriftsgrupper i Pust og avspenning
Foredrag i Stress og stresshåndtering

En helsecoach bistår individer med å forstå og forholde seg til egen helsetilstand, og motivere for aktiv handling og livsstilsendring. Målet er bedre fysisk og mental helse. Metoden fokuserer på helse, livsstil og frisklivscoaching og bruker helsefremmende selvhjelpsverktøy.

Coachen arbeider gjerne en-til-en, og baserer veiledningen på et positivt menneskesyn hvor hvert enkelt individ har alle de ressurser, muligheter og svar som skal til for å utvikle seg, vokse og nå sine drømmer og mål. Coachen behandler ikke, men viser vei. Og går selv foran som en god rollemodell med sunne, friske helsevaner.

Det er flere utdannelser som gir tittelen denne tittelen. Kari er utdannet ved Axelssons Body Work School, har tittelen Helsecoach MNHF (tidligere friskvernskonsulent), er underlagt loven om alternativ behandling og er et supplement til autorisert helsepersonell.

Utdannelsen omhandler bl.a. stresshåndtering/individ-og gruppeutvikling/kommunikologi, coaching/friskvernspedagogikk, klassisk massasje, anatomi, fysiologi, treningslære, yoga og meditasjon, kosthold og ernæring, ergonomi i arbeidsmiljøet og komplementær og alternativ medisin.

NO980503976 Espirito Kari Dahl Gullikstad

Stengt
Stengt i dag
  • Mandag

    09:00 - 18:00

  • Tirsdag

    09:00 - 18:00

  • Onsdag

    09:00 - 18:00

  • Torsdag

    09:00 - 18:00

  • Fredag

    Stengt

  • Lørdag

    Stengt

  • Søndag

    Stengt

  • 4. juli 2020 12:08 lokal tid

Sted

Fyrstikkalléen 3B, 0661, Oslo, Norge

Kontaktinfo
  • Bedrift

    Apexklinikken

  • Telefon

    22199070 / 918 28 330

  • Epost

    kari@apexklinikken.no

  • Besøksadresse

    Fyrstikkalleen 3b, Helsfyr

  • Postnummer

    0661

  • Sted

    OSLO

Send en melding/forespørsel til behandleren