Type aktivitet:

I kurslokale

Beskrivelse

Barselkurs om tilknytning, amming og babymassasje
Søndag 1. november 2020, kl. 12 til 15

Kursledere:

Gry Aksnes, doula, terapeut, kursleder og rektor ved DOULASKOLEN.
Ute Imhof, barnefysioterapeut og kursleder.

Kursinnhold

Å få en god start, er avgjørende for resten av livet! På dette barselkurset, vil dere lære hva som kan styrke tilknytningen mellom det nyfødte barnet og dere foreldrene, og gi alle mer ro, trygghet og glede. Fødsel er en sterk overgangsopplevelse både for mor og barn. Vi vil fortelle om og vise hva som kan hjelpe babyen til å «lande» i sin nye tilværelse og tilpasse seg livet utenfor mors trygge livmor.

Det er viktig at dere forstår babyens behov fra første stund og vi viser hvordan dere best kan trøste og roe når barnet gråter. Når barnet blir møtt på beste måte av dere foreldrene, danner det et godt fundament og gir babyen trygghet.
Hvis barnet har kommet til verden ved sugekopp/vacuum, keisersnitt eller for tidlig fødsel, kan det være nødvendig å lege sporene en slik fødsel kan ha utløst. Ofte er det da et høyt stressnivå som barnet og foreldrene trenger hjelp til å regulere for å finne ro.

Spesielt hvis trykkefasen i fødselen har vært langvarig, kan barnet ha fått stivhet og problemer i nakke. Ute vil derfor tilby undersøkelse og om nødvendig en behandling (forsiktig, myk behandling som varer kort tid) til babyene som en del av kursprogrammet. Hun sjekker motorikken og især nakkebevegeligheten, som er viktig for god amming og ubesværet kroppskontakt.

Videre vil vi undervise i hva som fremmer god amming for mor og barn.

Gry vil også lære dere en helhetlig, balanserende og beroligende babymassasje som utføres med varsomme, rolige strøk. Vi vil også snakke og bruke sangleker underveis i massasjen, og dere vil lære hvordan dere kan kommunisere bedre med babyen og forstå babyens uttrykksmåter. Dere vil også bli ledet i en kort oppmerksomhets- og avspenningsøvelse, som er fin for den voksne å gjøre som forberedelse til babymassasjen.

Ved å gi babymassasje jevnlig, kan barnets motorikk bedres, muskler anspennes og alle indre organ, blodsirkulasjon, immunforsvar og åndedrett styrkes. Nyfødte som har luftplager eller søvnvansker kan ha stort utbytte av massasjen.

Babymassasje er en fin måte å gi kjærlighet og omsorg til barnet gjennom hender, blikk og stemme. Dette kan styrke tilknytningen, og gi alle mer ro, trygghet og glede. Dersom babyen har søsken, er det fint å lære storesøster eller storebror å gjøre de enkleste babymassasje-strøkene, og at dere sammen synger til babyen. Dette kan kanskje hjelpe mot søskensjalusi og hjelpe søsknene å ha god kontakt.

Ute vil også lære kvinnene noen lette fysiske øvelser for bl.a. magemusklene.

Aktiviteten starter om:
  • 05

    Dager
  • 02

    Timer
  • 48

    Minutter
Sted - Adresse
  • Sted/Lokaler:

    Doulaskolen/Doulasenteret

  • Gateadresse:

    Bogstadveien 50 (Inngang fra Sorgenfrigata)

  • Postnummer:

    0366

  • Poststed:

    OSLO

Kart - Veibeskrivelse

Bogstadveien 50, Oslo, Norge

Pris

kr. 1200 pr familie.

Praktiske detaljer

Søndag 1. november 2020, kl. 12 til 15
Plass til 3 familier.
Babyen kan være fra 2 uker til ca 7 måneder.

Arrangør

DOULASKOLEN/DOULASENTERET

Kontaktperson

Gry Aksnes

Telefon

958 70 103

Epostadresse

gry.aksnes@gmail.com

Send melding