Sykdom kan forebygges med komplementær og alternativ behandling

Ukjente bruksområder
Mange med muskel- og skjelettplager velger å oppsøke massasjeterapi i sitt behandlingsforløp. Velværeaspektet er viktig og en del av det terapeutiske. Folk finner ro og føler at de blir ivaretatt, men det er også andre brukesområder, som de fleste ikke vet om.

Waggestad kan fortelle at det ofte er mange ”lag” rundt det pasienten oppsøker hjelp for. Det de kommer for er ofte bare symptomer, og etter en innledende anamnese, når pasienten ligger på benken, kommer ”det ene og det andre” fram. Hennes erfaring er at massasje lindrer plager som nedstemthet, stress, forventningspress, angst, hodepine, mageproblemer, og søvnforstyrrelser.

Folkehelsemessig er massasjeterapi et bidrag, som i enda større grad kan nyttes og tilrettelegges for. Lov om folkehelse (Folkehelseloven) bygger på fem grunnleggende prinsipper for folkehelsearbeidet, som stemmer bra med et bedre tilgjengelig tilbud om komplementær og alternativ behandling:

– Prinsippene om å utjevne sosiale helseforskjeller
– «Helse i alt vi gjør» (Health in All Policies)
– Bærekraftig utvikling
– Føre-var
– Medvirkning

– Massasje er et lavterskeltilbud og man trenger ikke være syk for å få time. Å gå lenge med smerter, plager og redusert funksjon gjør noe med den det gjelder. Livet begynner etter hvert å tilrettelegges rundt plagene. Det blir tyngre og mer tid- og ressurskrevende å få til en positiv endring, ifølge Waggestad.

Smertebehandling
Både i USA og Canada har man erklært en opioidkrise, der svært mange har blitt avhengig av smertestillende, vanedannende medikamenter. Tilsvarende tilstander er fryktet i Norge. Oksykodon er et kjent merkenavn som står sentralt i utviklingen av opioidepidemien, og i USA er det registrert over 470.000 dødsfall forbundet med avhengiget de siste 20 årene. Statistikk viser at også i Norge er bruken av smertestillende medikamenter stor og på stigende kurs.

På bakgrunn av den alvorlige opioidkrisen, har amerikanske helsemyndigheter utarbeidet veileder for medikamentfri smertebehandling. Massasje står høyt oppe på listen over foreslåtte, komplementære og alternative behandlingsformer, som er dokumentert.

«Massasje har blitt praktisert i de fleste kulturer, både østlige og vestlige, gjennom menneskets historie. Det var et av de tidligste verktøyene som folk brukte for å prøve å lindre smerter. Risikoen for skadelige effekter fra massasjeterapi ser ut til å være lav», heter det i den amerikanske rapporten.

Les mer:
VEILEDER: Smerter – hvordan bli kvitt plagene

– Massasjeterapeuten er i en gunstig posisjon fordi man gjerne møter pasienten tidlig i forløpet eller før store plager har oppstått og det er gode muligheter for god pasient-behandler relasjon. Fokuset er helsefremmende fremfor sykdomsorientert, sier Vivi Ann Waggestad.

Trygt, effektivt og økonomisk
Alternativ behandling er ansett som trygt og effektivt av brukere, og forskning bekrefter effektivitet og sikkerhet. Det er også kjent at behandling kan være et verdifullt tillegg til konvensjonell medisin, ved å fungere utfyllende og kan gi redusert antall sykehusinnleggelser og kostnader til legemidler samt medisinske tiltak.
(Fortsetter under bildet)