Besøk på Klinikk, Videokonsultasjon
Individuell behandling, Gruppe, Kurs / foredrag, Bedriftsavtale
Kurs - Pust som medisin
Pusten virker inn på alle kroppens systemer, og små endringer i din pust kan derfor gi store endringer i din helse og ditt velvære. Du puster ca 22000 ganger per døgn, og pusten virer inn på din helse uansett. I kurset får du god kunnskap, råd og øvelser som åpner for en fri funksjonell pust som støtter deg i din hverdag.
Over 20 års erfaring som lege
Utdannet yogalærer (mediyoga og asthangayoga)
Integrative breathing teacher - av Rosalba Courtney
Enhetsterapeut under Audun Myskja
Mindfulnessteacher
Breathwork hos Dan Brulé - basert på bevisst sirkulær pust
Våren 2026: begynner en 3 årig utdanning i Holotrophic breathwork på Stanislav Graf institutt.
Ledet forskningsprosjekt på pusteterapi:
"Breathing therapy for patients with medically unexplained physical symptoms and dysfunctional breathing: A pilot and feasibility trial" (2025)
Du kan bruke pusten som nøkkel til din indre regulering, musklenes funksjon og sirkulasjonen av kroppsvæsker (lymfe, cerebrospinalvæske og blod), samt hvordan pusten masserer mage- og tarmsystemet.
Tilbyr individuell og gruppebaserte timer i både pusteterapi og breathwork.
Ta kontakt for tilpasninger av timer og bestilling: +47 990 05 124
Villaveien 31, Kolbjørnsvik, Norge
HELHETLIG HELSE
Siste nytt – Få gode tilbud
Se etter en epost med bekreftelse i din innboks eller i søppelfilteret.
